Это избавит вас от страха попасть в турбулентность меньше, чем за 45 минут...
На столько, что больше ни одна "трясучка" не испортит ни ваш полёт, ни отпуск, ни командировку!
Вот что говорят те, кто уже опробовали этот метод:
Как так получилось, что пока одни засыпают ещё до взлёта...
Вглядываться в лица пассажиров, контролировать звуки в салоне...
Следить за бортпроводниками...?
Каждый раз слушать "умников", которые рассказывают о статистике...
А заходя в салон, всё равно быть уверенным, что именно ваш самолёт — тот самый...
И не важно, что вы говорите это уже в пятнадцатый раз...
—"Сегодня просто повезло, но вот в следующий раз точно убьёмся..."
Не подумайте, что я умничаю.
Просто слышу эти мысли каждый день вот уже 15 лет, сколько лечу аэрофобов...
А знаете, откуда такие мысли берутся?
Основа здесь — это ваш тревожный мозг, который во всём, чего не понимает — видит опасность для вашей жизни.
И именно тревогой и неприятными ощущениями в теле он и даёт вам понять, что полёты "невероятно опасны".
И не важно, что в реальности это совершенно не так...
И что вероятность попасть в катастрофу:
1 к 11 000 000 рейсов...
Возможно, вы и сами это сейчас понимаете...
Но как только дело доходит до покупки билетов — всё меняется... Правда?
Мозгу достаточно всего один раз испытать страх...
Чтобы затем автоматически включать его каждый раз в похожей ситуации.
Это называется рефлексом страха.
Именно он срабатывает, стоит вам лишь подумать о полёте...
Представляете, насколько он подлый?
Вы ещё никуда не летите, а он УЖЕ нагнетает тревогу!
И в 90% случаев его активатором является...
ТУРБУЛЕНТНОСТЬ!
Или, как я её называю — тряСучка.
Да, вы правильно поняли аналогию...)
С ней, как и в жизни с такими людьми:
Вроде и безобидная, а жить спокойно не даёт...
Если мозг один раз посчитал её опасной...
И решил, что из-за этой тряски вы можете погибнуть...
То теперь считает её "неизбежной причиной попасть в катастрофу"...
Живым из которой вам уже не выбраться!
И со временем этот страх только усиливается...
Каждая следующая тряска лишь закрепляет в теле эти ощущения...
И вот вам уже достаточно просто подумать о полёте, как тут же включается тревога.
Но корень этой проблемы не в самой турбулентности.
Ведь каждый день взлетают и садятся почти 100 тысяч самолётов...
А десятки тысяч из них попадают в турбулентность и...
Ничего не происходит, самолёты спокойно летят дальше!
В итоге проблемы возникают не у самолётов...
А только лишь у тревожных людей, чей мозг всё глубже закрепляет страх полёта в теле...
Так происходит, когда мозг не имеет никаких реальных представлений о самой сути тряски и её влиянии на самолёт.
Ведь всё, что он знает:
Мы летим на высоте 10 тыс. метров, что уже ненормально для человека...
И что если вдруг произойдёт что-то непонятное — это обязательно приведёт к ужасным последствиям...
Так работает наш мозг — он всегда боится неизвестного.
И именно поэтому мы в детстве всегда чего-то боялись:
Темноты или каких-нибудь ужастиков под кроватью или в темном шкафу...
Но с возрастом, когда оказывалось, что всего этого не существует — страхи проходили.
Потому что мозг получал новые знания и переставал воспринимать старую кладовку, как место опасности.
С возрастом этот принцип не меняется, меняются только наши страхи.
Но причина их одна и та же — непонимание мозгом того, как всё устроено на самом деле.
И авиация, а в частности турбулентность — яркий пример.
Но в этом есть и хорошая новость:
Всё, что вам нужно сделать, чтобы уже в ближайшем полёте спокойно к ней относится:
Дать мозгу новые знания о турбулентности и о том, как она влияет на самолёт во время полёта.
⚡️Специально для этого я разработал для вас экспресс-программу "тряСучка".
Она позволит меньше, чем за 45 минут поменять отношение к турбулентности и летать гораздо спокойнее!
ТряСучка — как спокойно пить чай, пока самолёт скачет по облакам
Эта программа — выжимка материала по турбулентности, который я даю своим пациентам в личной работе.
Вот лишь крохотный кусочек из неё:
Никаких слов ради слов, растянутых в часы бессмысленной воды, когда не понимаешь:
—"И чё посмотрел? Чё хотел сказать автор?"
Здесь только то, что можно посмотреть в один присест или скачать и смотреть во время полёта, чтобы быть спокойным, как удав.
