Что входит в программу?6 персональных Zoom-сессий с Ильёй ГеоргиевичемКаждая сессия строится под ваш темп, реакции и тип страха.
Это не лекции — это пошаговая работа:
- Диагностическая сессия, нацеленная на поиск причины возникновения вашей фобии и составлению плана избавления от неё.
- Телесная и поведенческая проработка
- Стабилизация и закрепление нового состояния
- Практические упражнения
Поддержка в WhatsApp в течение всей программыМежду сессиями Илья на связи и вы можете задавать вопросы, делиться отчётами, получать адаптацию техник в моменте